Glutamina: el aminoácido que acelera tu recuperación
Recupera tu energía y fortalece tu sistema inmune con glutamina.
Durante entrenamientos intensos, los niveles de glutamina en el cuerpo pueden caer hasta un 50%, afectando tu recuperación, sistema inmune y salud intestinal. Suplementarla es una estrategia inteligente para quienes entrenan fuerte y seguido.
¿Para qué sirve?
- Acelera la recuperación muscular post-entrenamiento
- Fortalece el sistema inmune
- Mejora la salud intestinal y la absorción de nutrientes
- Reduce el dolor muscular de aparición tardía (DOMS)
Cómo tomarla 5 a 10 gramos diarios. 5g post-entreno y otros 5g antes de dormir para apoyar la recuperación nocturna. Es compatible con proteína, creatina y cualquier otro suplemento de tu stack.
Producto recomendado: Glutamine — Ronnie Coleman Signature Series L-Glutamina pura sin aditivos, máxima pureza. Ideal para recuperación muscular rápida y soporte inmunológico. Disponible en MusclEvolution.
